Мы настоятельно рекомендуем заглянуть на корпоративный сайт книги http://ariada-club.ru/palki-dlya-skandinavskoj-xodby-2/. Страница по ссылке содержит методический текст по теме Палки для скандинавской ходьбы.
Короче говоря, как бы там ни было правильно будет посмотреть
.